SUP Einsteigerkurs
für Erwachsene 75 Min. €30,00
Auf Wunsch Privatunterricht (plus €20,00)
zzgl.Boardmiete s.u.
SUP Fortgeschrittenenkurs
für Erwachsene 60 Min. €30,00
Auf Wunsch Privatunterricht (plus €20,00)
zzgl.Boardmiete s.u.
SUP für Senioren und Menschen mit Behinderung
Anfängerkurs 75 Min. €30,00
zzgl.Boardmiete s.u.
SUP Foerdekrümelkurs
Anfängerkurs für Kinder
ab 8 bis 14 Jahre 60 Min. €20,00
zzgl.Boardmiete s.u.
► Standuppaddling
Ist im Stand stehen frei möglich?
Unterstützung möglich.
► Sitontoppaddling
Wenn Sie sitzen möchten ist dies eine bequeme Art zu paddeln.
► Liegendpaddeln
Auf verschiedenste Weise möglich!
► Paddeln mit Rollstuhl
Auch das ist möglich!
SUP Racetraining
Das Training für ambitionierte SUPer.
Warm up, Intervalltraining, Cooling down.
Ca. 60 Min. €49,00 zzgl.Boardmiete
Bewegen auf dem Board
Effizientes Training für Fortgeschrittene.
Ca. 60 Min. €49,00 zzgl.Boardmiete
Paddeltechnikkurs
► Paddeltechnikanalyse
Verbessern Sie Ihre Paddeltechnik, paddeln Sie effizienter, sparen Sie Energie!
► Standanalyse
Verbessern Sie Ihre Haltung, bauen Sie Blockaden und Verspannungen ab und Tiefenmuskulatur auf.
Ca. 60 Min. €49,00 zzgl.Boardmiete
Tourentraining
► Für alle, die bereits einen Anfängerkurs absolviert haben und zukünftig selbständig eine etwas längere Tour paddeln möchten.
► Die Tourenlänge beträgt je nach Können, Wind und Wetter ca. 3 bis 8 km.
Foerdekeks-Anfängerkursabsolventen €30,00 zzgl.Boardmiete
Quereinsteiger €49,00 zzgl.Boardmiete
Miete Supequipment (nicht im Kurs enthalten):
► Miete Standard SUP/ISUP Board mit Leash & Paddel 1h €15,00 (Zehnerkarte €120,00)
► Miete Premium Board (Race/Crossover/Downwindboard) 1h €25,00 (Sechserkarte €120,00)
► Ermäßigte Miete SUP/ISUP mit Leash & Paddel 1h €12,00 (Für Schüler, Studierende & Azubis,
Zehnerkarte €100,00)
► Miete Neoprenhandschuhe €5,00
► Miete Neoprenschuhe €5,00
► Miete Neoprenanzug €5,00
► Miete Trockenanzug €10,00
► Hilfsmittel (Restube, Auftriebsweste, Schwimmweste) werden gratis gestellt
Infos zu den Kursen und Training:
► Massgeschneiderte Angebote für Schulen,VHS, Betriebe & Firmen
► Sichere Schwimmkenntnisse (15 Min. schwimmen bzw. Bronzeabzeichen)
► Rundumsorglospaket für Ihre individuellen Bedürfnisse
► Bei Bedarf mit zusätzlichen SUP-AssistentINNen/TrainerINNEn
► Auch grosse Gruppen, Schulklassen, Betriebe
► Individuelle Gestaltung, Planung und Durchführung